Nalandabodhi

Porte d’entrée à la science    bouddhiste de l’esprit

Dzogchen Ponlop Rinpoché

Centre de méditation et d'étude Nalandabodhi de Montréal

Nalandabodhi est un réseau de centres de méditation, de groupes d’étude et de membres individuels. On s’y engage à explorer un cheminement spirituel de pratique et de découverte qui prend sa source dans les enseignements de sagesse des lignées Kagyu et Nyingma du bouddhisme tibétain. Nos centres et groupes d’étude cultivent l’ouverture intellectuelle et le souci du détail dans une atmosphère de soutien et d’encouragement, afin de faciliter le cheminement de chacun.

Ce que nous offrons à Montréal:

• Cours d’introduction et cours avancés

• Ateliers de soirée et de fin de semaine

• Méditation en groupe

• Programmes avec des enseignants d’ici et d’ailleurs

• Retraites pour tous et retraites réservées aux membres

• Rencontres communautaires

• Célébrations festives

 

 

Venez nous voir à notre nouveau site : http://montreal.nalandabodhi.org

 

 

 

Évènements, programmes et nouvelles

 

 

 

 

Sadhana de Chenrezi

 

Chenrezi, l’essence de tous les objets de refuge, celui qui contemple tous les êtres avec compassion, nous aide à réaliser l’état de Bouddha pour nous et pour tous les êtres. Cette sadhana nous permet de rentrer en contact avec notre propre compassion, c’est un des moyens habiles pour ouvrir notre cœur, pour purifier notre karma et notre confusion, pour notre bien et pour celui des autres.

 

 

Pratique de Guru Rinpoché

 

" La pratique de Guru Rinpoché est au cœur de la voie. Ainsi, il est bon de la faire chaque fois que nous en avons l'occasion. Pour nous, cette pratique est essentielle non seulement parce que Guru Rinpoché, ou Padmasambhava, est un maître vajra, mais aussi parce que son être tout entier représente le Vajrayana. Padmasambhava n'est pas seulement une personne, il est un principe et ce principe existe à l'intérieur de notre cœur. Nous avons besoin de lui pour transcender notre ego et les obstacles. Afin d'implanter le dharma authentique sur cette terre, ce continent, cet espace, cet esprit, jusque dans l'esprit même du « moi », et pour arriver à surmonter les obstacles qui se présentent, nous avons absolument besoin de la présence de Padmasambhava en notre cœur. "

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Pratique de la sadhana de Vajrasattva

 

Vajrasattva est une méditation, une récitation et une visualisation du glorieux Vajrasattva afin de purifier les négativités, les obstacles et les obscurcissements des êtres. Cette méditation est une pratique de purification et de réalisation de la nature ultime de la réalité qui est la vraie nature de l’esprit.

 

 

Pratique de la méditation shamatha

 

Méditation du calme mental avec de courtes périodes de méditation marchée et d'exercices d'étirements

 

 

Pratique de la méditation shamatha/contemplation

 

Méditation du calme mental et une période de contemplation sur un texte, sur des écrits du dharma.

 

 

Cours de méditation À Cœur Ouvert (ACO) à Laval

 

Tout au long de ces dix cours, vous apprendrez plusieurs techniques de méditation que vous pourrez pratiquer sur place. L’introduction à la philosophie bouddhiste se fera sous forme de lectures et de discussion de groupe, mais l’accent durant ces cours sera surtout placé sur la méditation.

 

Le premier cours « Portes Ouvertes »  est gratuit et les neuf autres coûtent 60 $.

 

Pour Laval voir l'affiche

 

 

Introduction niveau 101

 

La Vie du Bouddha et le cheminement spirituel, Introduction à la philosophie bouddhiste se fera sous forme de lectures et de discussion de groupe.

 

 

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Introduction niveau 103

 

Ce nouveau cours 103 traite des quatre sceaux qui sont: 1. tous les phénomènes conditionnés sont impermanents, 2. les afflictions et le karma sont les causes de la souffrance, 3. toutes les choses sont vides et dépourvues d'un soi et 4. seul le nirvana est paix pour les 2 premiers cours. Puis nous verrons les quatre rappels qui sont 1. la précieuse naissance humaine, 2. l'impermanence et la mort, 3. le karma et 4. les défauts de l'existence conditionnée. Finalement on discutera d'ami spirituel et des trois types de guides spirituels.

 

 

Prérequis : INT 101

 

 

Cours Hinayana 200 et 210

 

Le Hinayana: c’est le véhicule des détails : on apprend comment travailler de manière disciplinée avec les causes et les effets du karma, puis on découvre la voie du non-attachement au samsâra (renoncement) et comme résultat, on obtient la libération individuelle. Pour ce faire, on étudie les trois tours de la roue du dharma, les quatre nobles vérités, les cinq agrégats, les douze liens des origines interdépendantes et deux écoles philosophiques

 

 

Cours Mahayana 331

 

Durant ces 8 à 9 cours, on révisera ce qu'est l'ami spirituel, les quatre fondements de l'attention pour ainsi mieux saisir l'importance d'entraîner son esprit en sept points dont l'entraînement à la bodhichitta ultime et relative et comment amener les conditions adverses sur la voie. On étudiera également comment s'entraîner dans cette vie et au moment de la mort. Finalement on discutera de l'éthique et des six paramitas. Outre les discussions de groupe, des moments sont prévus pour méditer sur des sujets précis. Bienvenue !

 

Prérequis : MAH 330

 

 

 

 

MÉD 1

 

C'est un cours d'introduction qui permet de développer des moyens pour pratiquer la méditation. En différenciant le but, la méthode, les effets et les résultats, ce cours permet à travers différents ateliers, d'explorer et d'apprécier ce qu'est la méditation. Bien sûr, la posture et la respiration sont les moyens utilisés pour apprendre, reconnaître et vivre cette expérience à la fois physique et intérieure.

 

ce cours est donné en 5 sessions par un instructeur certifié.

 

 

 

 

 

 

 

INT 102

 

Ces rencontres consisteront en une période de méditation suivie d’une discussion de groupe à partir des textes des cahiers. Les sujets suivants seront abordés : en quoi consiste la voie bouddhiste, les quatre Nobles Vérités (ce qu’est la souffrance et ses causes), et comment travailler avec les émotions : les voir, travailler avec elles et comment les transformer.

 

 

 

 

 

 

 

Formation offerte par Diane DENIS : La distinction (entre les phénomènes et leur nature) à la lumière de la sagesse - commentaire de Ju Mipham (19e siècle)  sur le texte de  Maitreya (DhDhV)

 

Diane Denis, qui nous a offert huit ateliers sur un précieux texte de Maitreya l’année dernière, revient à Montréal nous donner des enseignements sur un commentaire de Ju Mipham, maître bouddhiste tibétain du 19e siècle, dans le cadre d’une série de quatre ateliers.

 

Prérequis :Aucun

 

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